半断食

半断食 · 10日 12月 2020
半断食より手軽に出来る週末プランが欲しい!と言うご意見を基にデトックスファスティングプランの準備を進めてきました。年末年始、内臓の疲れからギックリ腰などに悩む方も多々。お正月料理には、極陽の食材も多いためカラダに様々な反応が出る場合もあります。七草粥だけではリセット出来ないかも~?と言う方のために、2021年1月末にデトックスファスティングプランを用意しました!新しい年のスタートに、ご自身とってどんな食事でカラダが喜ぶのか?!リセットしながら2日間しっかり向き合ってみませんか!?

半断食 · 03日 12月 2020
2020年5月に第3回半断食合宿の企画し準備を進めてまいりましたが、新型コロナウィルスの感染拡大防止の為、残念ながら中止としまして、かわりに自宅で出来る出来る判断食プランをゴールデンウイークに実施しました。ご参加された皆様は、ご自身のカラダとの向き合い方がより深くなったように感じられます。あれから半年、秋の体質を学ぶ半断食を開催しまして、参加者さんの声をまとめさせていただきました。

半断食 · 27日 10月 2020
2020年5月に第3回半断食合宿の企画し準備を進めてまいりましたが、新型コロナウィルスの感染拡大防止の為、残念ながら中止としまして、かわりに自宅で出来る出来る判断食プランをゴールデンウイークに実施しました。ご参加された皆様は、ご自身のカラダとの向き合い方がより深くなったように感じられます。あれから半年、秋の体質を学ぶ判断食を開催しようとまずは私自身が体験し、プログラムの準備をしました。個人的な感想ではありますが、備忘録も兼ねてレポートアップします。

半断食 · 09日 10月 2020
2020年は新型コロナウィルスの感染拡大防止の為、宿泊型半断食合宿から、体質を学ぶ判断食在宅型プランへ変更! 5月の開催より、2度目のオンライン半断食企画!!ヨガ式食事法と体操、呼吸法のクラスにて、自分と向き合う3日間。皆さんのご参加心よりお待ちしております。

半断食 · 10日 5月 2020
2020年5月に第3回半断食合宿の企画し、準備を進めてまいりましたが、新型コロナウィルスの感染拡大防止の為、残念ながら中止を決定しました。かわりに自宅で出来る判断食プランに変更致しまして、宿泊型に参加予定の方、今回初参加の方と、ゴールデンウィーク体質を学ぶ判断食 在宅型プランを開催致しました。...

半断食 · 27日 4月 2020
ゴールデンウィークの体質を学ぶ判断食 在宅型プランを皆さんより一足先にチャレンジしました!! 一般的な断食と違い、体質を判断しながら食べる判断食!!食事も陽性から陰性へと変えていきます。

半断食 · 17日 4月 2020
2020年5月に第3回半断食合宿の企画し、準備を進めてまいりましたが、新型コロナウィルスの感染拡大防止の為、残念ながら中止を決定しました。かわりに自宅で出来る判断食プランを企画致しましたので、ご案内させて頂きます。ヨガ式食事法と体操・手当て法にて、出かけられないゴールデンウイークに老廃物を出し切りましょう!!

半断食 · 25日 1月 2020
2020年5月に第3回半断食合宿の企画し、準備を進めてまいりましたが、 新型コロナウィルスの感染拡大防止の為、残念ながら中止を決定しました。


半断食 · 14日 1月 2019
熱塩温泉ホテルふじやさんとご縁を頂き、昨年の第1回半断食合宿に引き続き5月に第2回半断食合宿の企画をさせて頂きました。ホテルふじやさんは、かけ流しの天然温泉「子宝の湯」とも呼ばれ、体の中から温まり、婦人病・慢性皮膚炎・胃腸病などに特効があると言われております。大自然の中で過ごす2泊3日の半断食合宿!断食でカラダを整え、心身共にリラックスする時間として、また自分の食生活を見直したい方のご参加お待ちしております。

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