お知らせ

2026.5.26【お知らせ】各くらす　2026年6月のスケジュールアップしました！

2026.5.26【お知らせ】伊東の判断食・ヨガ合宿 その後レポートアップしました！

2026.5.10【お知らせ】8年8カ月ぶりの判断食・ヨガ合宿へレポートアップしました！

リラックスヨガ（福島県郡山市）

ほぐして動こう！はじめての方も、まずはこちらから。年齢、経験を問わず、どなたでも参加できるクラスです。

月4回木曜日くらす　詳しくはこちら

 

健康ヨガサークル（福島県本宮市）

テーマは健康寿命を延ばそう！！
老化防止に特化したカラダほぐしを行います。

 


不定期クラス

毎週や毎日は難しい！と言う方！
週末に90分しっかりとご自身のカラダを向き合ってみませんか！？

オンラインレッスン

2020年4月よりオンラインレッスンを開始しました。
お家でリラックスしながらカラダほぐししませんか？！
詳しくはこちら

 


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