お知らせ

リラックスヨガ

ほぐして動こう!はじめての方も、まずはこちらから。年齢、経験を問わず、どなたでも参加できるクラスです。

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オンラインレッスン

2020年4月よりオンラインレッスンを開始しました。
お家で
リラックスしながらカラダほぐししませんか?!
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くらすスケジュール

メインスタジオや郡山市や本宮市でのヨガサークル等でもクラスを実施しています。

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ブログ

クラスのご案内、イベントのお知らせ、足湯、食、福島の事など、気になる事盛りだくさんで日々更新中!!

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かなこのYOGAくらす×熱塩温泉

 熱塩温泉ふじやさんで「ふじやのYOGAくらす」開催中!※不定期ですので開催日時はこちらより確認下さい。



食べながらカラダ見るファスティング

2020年は新型コロナウィルスの感染拡大防止の為、宿泊型半断食合宿から、自宅で体験できるオンラインプランへ変更し、次回は2021年10月9日(土)~10日(日)開催予定です。ヨガ式食事法と体操、お手当と、体験しながら自分と向き合うプランとなっております。





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