お知らせ

2019 3.20　2019年6月30日（日）　ビューティーヨガ詳細アップしました！

2019 2.28 　2019年3月1日（金）より　健康ヨガ郡山サークルスタートします！　緑ケ丘ふれあいセンター　

2019 1.14　第2回　春の半断食合宿詳細アップしました！　※好評につき追加募集中

くらすスケジュール

メインスタジオや郡山市や本宮市でのヨガサークル等でもクラスを実施しています。

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ブログ

クラスのご案内、イベントのお知らせ、足湯、食、福島の事など、気になる事盛りだくさんで日々更新中！！

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リラックスヨガ

ほぐして動こう！はじめての方も、まずはこちらから。年齢、経験を問わず、どなたでも参加できるクラスです。

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ビューティーヨガ

運動と食べ物で体を変えよう！ヨガ+お手当+野菜食で普段の生活そのものを改善していく方法を学びます。

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かなこのYOGAくらす×熱塩温泉

5月は半断食合宿！大自然の中で過ごす2泊3日の半断食合宿！断食でカラダを整え、心身共にリラックスする時間

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ワークショップ

普段の生活そのものと向き合い、自分で考えながら、生活に役立つYOGAを学ぶ時間

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