2023.8.23【お知らせ】各くらす 9月のスケジュールアップしました！
ほぐして動こう！はじめての方も、まずはこちらから。年齢、経験を問わず、どなたでも参加できるクラスです。
月4回木曜日くらす 詳しくはこちら
2022年4月より開始 月2回土曜日ほぐして動こう！はじめての方も、まずはこちらから。年齢、経験を問わず、どなたでも参加できるクラスです。
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修正体操と老化防止に特化し体幹を意識し、90分しっかりとご自身のカラダを向き合うくらす！詳しくはこちら
2020年4月よりオンラインレッスンを開始しました。 お家でリラックスしながらカラダほぐししませんか？！詳しくはこちら
郡山市・本宮市・喜多方市など、メインスタジオ以外のくらすスケジュールはコチラを確認下さい。
クラスのご案内、イベントのお知らせ、足湯、食、福島の事など、気になる事盛りだくさんで日々更新中！！
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