2020．２・７ リラックスヨガ4月～スタジオ変更のお知らせ ～体験レッスン募集中～
2020．２・5 味噌作りワークショップと味噌・醤油祭りレポートアップしました！
2020．1・25 かなこのYOGAくらす×熱塩温泉 帰郷のお宿ふじや 第3回春の半断食合宿ご案内アップしました！
2020．1・５ 2020年レッスンスケジュールアップしました！ ※一部場所も変更もございますので確認下さい。
メインスタジオや郡山市や本宮市でのヨガサークル等でもクラスを実施しています。
詳しくはこちら
クラスのご案内、イベントのお知らせ、足湯、食、福島の事など、気になる事盛りだくさんで日々更新中！！
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ほぐして動こう！はじめての方も、まずはこちらから。年齢、経験を問わず、どなたでも参加できるクラスです。
2020年5月22日（金）～24日（日）2泊3日
かなこのYOGAくらす×熱塩温泉 帰郷のお宿ふじや
第3回 春の半断食合宿 詳しくはこちら
運動と食べ物で体を変えよう！ヨガ+お手当+野菜食で普段の生活そのものを改善していく方法を学びます。
今までのクラスの様子はこちら
普段の生活そのものと向き合い、自分で考えながら、生活に役立つYOGAを学ぶ時間
