お知らせ

2019 8.05　WSレポートアップしました！！第4回　骨盤修正と脚力強化しよう！！

2019 8.05　2019年９月15日（日）ヨガ＋お手当＋お野菜食＝ビューティーヨガ　～ご予約受取中～

2019 7.1２　2019.9.21　かなこのYOGAくらす×空平 -SOHILA-WS　～ご予約受取中～

2019 5.29　2019年10月5日～6日　第5回ノルディック・ウォークとYOGA温泉合宿　～ご予約受取中～

くらすスケジュール

メインスタジオや郡山市や本宮市でのヨガサークル等でもクラスを実施しています。

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ブログ

クラスのご案内、イベントのお知らせ、足湯、食、福島の事など、気になる事盛りだくさんで日々更新中！！

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リラックスヨガ

ほぐして動こう！はじめての方も、まずはこちらから。年齢、経験を問わず、どなたでも参加できるクラスです。

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ビューティーヨガ

運動と食べ物で体を変えよう！ヨガ+お手当+野菜食で普段の生活そのものを改善していく方法を学びます。

今までのクラスの様子はこちら

 


かなこのYOGAくらす×熱塩温泉

 

2019年10月5日（土）～6日（日）1泊2日　かなこのYOGAくらす×熱塩温泉　第5回ノルディック・ウォークとYOGA温泉合宿

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ワークショップ

普段の生活そのものと向き合い、自分で考えながら、生活に役立つYOGAを学ぶ時間

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