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【お知らせ】きまぐれ かなこのYOGAくらす @おきえらぶ百貨店

ヨガが初めての方、カラダの硬さが気になる方、肩こり・腰痛・四十肩・五十肩も大歓迎!!
巡るカラダを目指してカラダをほぐしながら動きを加えていきますので運動が苦手な方でもお気軽にご参加下さい。大人用のレッスンとなりますので、お子様のご参加の場合はご相談下さい。

場所:おきえらぶ百貨店

 〒891-9124

 鹿児島県大島郡和泊町古里466₋3

 TEL/FAX 0997-85₋1170

 

持ち物:ヨガマット・お水・タオル

 ※ヨガマットレンタル100円

 ※6㎜ヨガマット販売有(1000円)

 

参加資格:興味のある方ならどなたでも!

 

服装:動きやすい服装で破けず・脱げない服装

 

定員:8名 

お申し込みは、電話(営業時間内)又はInstagramメッセージにて。当日も参加も受付致します!

レッスン詳細

「カラダほぐし」45分 500円(期間限定価格)

棒や、ボールを使ってカラダの隅々までほぐします。

 

「健康ヨガくらす」90分 1000円(期間限定価格)

カラダをほぐしながら、肩こり・腰痛をセルフケアで整えます。

レッスンスケジュールはコチラ↓ 最新情報はInstagramにて…。

 

11月1日(金)カ)15:00~15:45

11月2日(土)

11月3日(日)健)9:00~10:30

11月4日(月)

11月5日(火)カ)10:00~10:45

11月6日(水)カ)15:00~15:45

11月7日(木)健)19:00~20:30

11月8日(金)カ)10:00~10:45

11月9日(土)

11月10日(日)健)19:00~20:30

11月11日(月)

11月12日(火)カ)15:00~15:45

11月13日(水)健)19:00~20:30

11月14日(木)カ)10:00~10:45

11月15日(金)カ)15:00~15:45

11月16日(土)

11月17日(日)健)9:00~10:30

11月18日(月)

11月19日(火)健)19:00~20:30

11月20日(水)カ)10:00~10:45

11月21日(木)カ)15:00~15;45

11月22日(金)健)19:00~20:30

11月23日(土)

11月24日(日)健)9:00~10:30

11月25日(月)

11月26日(火)カ)15:00~15:45

11月27日(水)健)19:00~20:30

11月28日(木)カ)10:00~10:45

11月29日(金)健)19:00~20:30

11月30日(土)

※講師都合によりスケジュール変更もございますのでご了承下さい。