食 · 29日 3月 2020

2020年1月、作り味噌を食卓に（味噌作り体験）糀和田屋 × KAMIMACHI　さんのワークショップに参加させて頂き、とても楽しかった～！と教室やブログで報告したところ、やってみたい！と言う声を頂きまして、2020年3月に郡山市内にて、味噌作り体験教室を開催しました。

ヨガくらす · 19日 3月 2020

2020年4月より、リラックスヨガの会場が変更となります。

沖永良部島 · 17日 3月 2020

沖永良部島に行ったらケイビング！ではなく、沖永良部島へケイビング体験に行こう！！

沖永良部島 · 03日 3月 2020

沖永良部島　期間限定滞在中（81日）に作ったご飯♡

沖永良部島 · 02日 3月 2020

沖永良部島　期間限定滞在中（81日）に出会った美味しいお店♡

沖永良部島 · 01日 3月 2020

沖永良部島　期間限定滞在中（81日）に出会った美味しい食材♡

食 · 05日 2月 2020

先日、作り味噌を食卓に（味噌作り体験）糀和田屋 × KAMIMACHI　さんのワークショップ（2020年1月）に参加させて頂きました。内容は「・味噌を作ってみる・みそ丸作り・超カンタンな甘酒作り・味噌と糀のお話」と、なんとも盛りだくさんのワークショップ（WS）！講師は「糀和田屋」の発酵ソムリエであり味噌製造一級技能士の三瓶正人先生です。...

沖永良部島 · 30日 1月 2020

2020年10月15日から12月27日のビューティーヨガまでたくさんの方にご参加頂いた”きまぐれ　かなこのYOGAくらす”45分のカラダほぐし教室と、90分の健康ヨガ教室からはじまり、座学、ぷちビューティーヨガ、ビューティーヨガまで、たくさんのご縁を頂きました。ご参加頂きました皆様本当にお世話になり、ありがとうございました。皆様との時間をレポートに保存させて頂きたいと思います。

半断食 · 25日 1月 2020

熱塩温泉　帰郷のお宿　ふじやさんとご縁を頂き 昨年の第2回半断食合宿に引き続き 5月に第3回半断食合宿の企画をさせて頂きました。

ヨガくらす · 22日 1月 2020

運動の苦手な方大歓迎 ヨガが初めてという方、カラダの硬さが気になる方、一緒に“ほぐし”ながら、ヨガを楽しんでみませんか？ リラックスヨガでは、生活を楽にする身体づくりを目指しながら、巡る身体を目標に、からだをほぐしていきます。年齢・性別問わず、ヨガが初めてという方でも大歓迎です。...