ビューティーヨガ · 18日 4月 2018

今回のテーマは「春の旬のお野菜で元気に！！」...

ビューティーヨガ · 18日 4月 2018

今年はじめての春のビューティーヨガ！！ いつもは体操で緩めたカラダをお手当（こんにゃく湿布）で温めるのですが、今年は冬の寒さが厳しく、体はまだまだ冬仕様のため、お手当（こんにゃく湿布）からスタートしました！お手当からのスタートは41回目にして初めて？！かもしれませんが、皆さんスヤスヤとお休みになってましたね！！...

ビューティーヨガ · 16日 4月 2018

※写真はイメージです。 前回の様子はこちら↓ ・2018年春のビューティーヨガ　お食事編 ・2018年春のビューティーヨガ　お手当+体操編 【ヨガとお手当と野菜食】 　 ☆アーサナ（体操）　　 ☆温湿布　こんにゃく湿布 ☆お野菜を使ったご飯 ■日時：2018年7月1日（日） ■時間：１０：００～１３：００ ■会場：縒りあい処　空間 Ⓟ有　　...

ビューティーヨガ · 11日 3月 2018

※写真はイメージです。 【ヨガとお手当と野菜食】 　 ☆アーサナ（体操）　　 ☆温湿布　こんにゃく湿布 ☆お野菜を使ったご飯 ■日時：2018年4月15日（日） ■時間：１０：００～１３：００ ■会場：縒りあい処　空間 Ⓟ有　　 〒963-8851　郡山市開成６－３５７ アクセス →　http://24u.jp/info/map/town_id/4942820/ ■受講料　■受講料　￥8,000-一般価格　￥7,000-会員価格　...

半断食 · 07日 3月 2018

満員御礼にて受付を終了とさせて頂きます。 ご希望の方はキャンセル待ちとなりますがご連絡下さい。

お寺 · 24日 1月 2018

第１１回 お寺でヨガを2月24日（土）に西念寺で開催します。どなたでもご参加可能です。お気軽にお越し下さい。

ビューティーヨガ · 11日 1月 2018

【ヨガとお手当】 　 ☆アーサナ（体操）　　 ☆温湿布　　生姜湿布 ■日時：2018年2月25日（日） ■時間：１０：００～１２：３０ ■会場：縒りあい処　空間 Ⓟ有　　〒963-8851　郡山市開成６－３５７ 　アクセス →　http://24u.jp/info/map/town_id/4942820/ ■受講料　会員価格　￥4,000-（RelaxYoga年会費・Art&Heart Yoga PlazaWS入会金支払済の方） 　　　　 一般価格　￥5,000-...

21日 12月 2017

第１０回 お寺でヨガを１月２１日（土）に西念寺で開催します。どなたでもご参加可能です。お気軽にお越し下さい。

20日 12月 2017

ビーティーヨガメニューはお野菜と相談の上決まるのですが…お野菜とお話して、またメニューが変わったり…。キッチン担当の恵美子さんとコレどうしたらよりおいしくなりますかね？？なんて話を繰り返しをします。そもそもなぜ冬野菜は免疫力を高めるのか？？？そんなお話を聞きながらいざ実食です！...

18日 12月 2017

2012年2月～毎月定期開催してましたビューティーヨガ！40回の節目にキッチン担当の恵美子さんと美味しいお野菜を探しながら試行錯誤しておりました。今回は、自然のめぐみで元気に育った、無農薬のお野菜を使って、日本の伝統食と野菜の美味しさ伝えるお野菜食の準備ができましたので開催させて頂きました！ご参加、応援頂きました皆さまありがとうございます！...