ワークショップ · 19日 2月 2019
第1回の温活・妊活・デットクスをテーマとしたWS ~巡るカラダ目指して~から季節も変わり、季節の変わり目に体調を崩す方も多かったように思います。身近な”不調”冷え性、便秘、婦人科系のトラブル!冷え性の方は真冬に憂鬱になるのではないでしょうか?!またお通じは最大のデットクスと言われております。それぞれ何をどうしたら良いのか?!日常生活に取り入れられる体操やお手当にて巡るカラダ作りを一緒に学びましょう!会員限らずどなたでも参加可能です。

ワークショップ · 18日 2月 2019
2回2019年 2月17日(日) 体操テーマ:冷えるカラダを温めよう 座学テーマ: 食事を見直す事で変わるカラダとココロ...

半断食 · 14日 1月 2019
熱塩温泉ホテルふじやさんとご縁を頂き、昨年の第1回半断食合宿に引き続き5月に第2回半断食合宿の企画をさせて頂きました。ホテルふじやさんは、かけ流しの天然温泉「子宝の湯」とも呼ばれ、体の中から温まり、婦人病・慢性皮膚炎・胃腸病などに特効があると言われております。大自然の中で過ごす2泊3日の半断食合宿!断食でカラダを整え、心身共にリラックスする時間として、また自分の食生活を見直したい方のご参加お待ちしております。 ■日時  2019年5月24日(金)~26日(日)2泊3日 5月24日(金)熱塩温泉ふじや 15:00集合 27日(日)13:00解散 ■宿泊先 熱塩温泉ふじや 福島県喜多方市熱塩加納町 TEL:0241-36-2121  ※場所によっては携帯(ソフトバンク・au)が通じないため緊急時の連絡はホテルにてお願いします。  ※館内 Wi-Fi完備 ■ 費用(宿泊代) 2泊3日 お1人あたり(相部屋) 参加費 43,000円(税別)  早期申し込み 40,000円(税別) ~3月15日(金)ご入金分まで ※最少開催人数 8名  定員12名 追加募集 定員18名 ※2月15日現在満員御礼!好評につき追加募集します! ※キャンセル料につきましてはお問い合わせの際ご連絡致します。 ※3月15日(金)までに開催最小人数 8名 に満たない場合はキャンセルとさせて頂きます。 ■宿泊費に含まれるもの  ・宿泊費 ・半断食に伴う食事 ・体操、お手当  ※ご自身の都合でメニューをお休みする場合でも料金は変わりませんのでご了承下さい。 ■持ち物 ・ヨガマット・着替え・洗面道具・パジャマ・体操着・運動靴(散歩用)・体温計・保険証 ※レンタルヨガマットご希望の方はお問い合わせページにて確認下さい。 ■集合場所 郡山駅 2018年5月24日(金)13:20集合  ※詳細は申し込み時にご連絡します。 ■参加条件:健康でご自分の食生活を見直したい方 冷え性や生理不順の方、生活習慣病予備軍の方、食事・運動を見直し、より健康な体作りを目指します。  ※かなこのYOGAくらす 初めての方はお申込み前にお問い合わせ下さい。

ヨガくらす · 05日 1月 2019
かなこのYOGAくらす、温泉合宿・半断食合宿でお世話になっております熱塩温泉ふじやさん。...

ワークショップ · 05日 1月 2019
第1回の温活・妊活・デットクスをテーマとしたWS ~巡るカラダ目指して~から季節も変わり、季節の変わり目に体調を崩す方も多かったように思います。身近な”不調”冷え性、便秘、婦人科系のトラブル!冷え性の方は真冬に憂鬱になるのではないでしょうか?!またお通じは最大のデットクスと言われております。それぞれ何をどうしたら良いのか?!日常生活に取り入れられる体操やお手当にて巡るカラダ作りを一緒に学びましょう!会員限らずどなたでも参加可能です。

29日 12月 2018
2018年12月29日(土)~2019年1月3日(木)まで冬休みとさせて頂きます。 クラスのお問い合わせ、ご相談は2019年1月4日以降の返信となりますのでご了承下さい。 2018年もかなこのYOGAくらすにご参加頂きありがとうございました。皆様に応援頂きながら1年間クラスが開催出来た事心より感謝申し上げます。...

温泉合宿 · 26日 11月 2018
温泉ヨガ合宿でお世話になってます、ホテルふじやさんにて新年会を開催したいと思います! 食べて、飲んで、歌って、温まる!新年会!! 山の中ではっちゃけて、楽しい2019年にしましょ♪ 2019年1月27日(日)日帰りプランはどなたでも参加可能です!! ご一緒できる方は詳細送りますのでお問い合わせページよりお問い合わせ下さい。


ビューティーヨガ · 19日 10月 2018
ビューティーヨガでは、カラダとココロとお肌のバランスを美しく保つためのヒントを見つけながら、じっくりゆっくり自分のカラダと向き合う時間として2018年は四季折々3回開催しました!今年最後のビューティーヨガでは、アサナと人気のビューティー講座!!...

ビューティーヨガ · 01日 10月 2018
 良い姿勢と悪い姿勢とは…。

さらに表示する